5款具有女性美容养颜功效的药膳
中医学中一直有“药食同源”的说法，《内经》中曾提出：“药以祛之，食以随之”，所以中医美容中有膳食美容。有些食物本身就有一定的药用价值，如果再和具有美容护肤作用的中药进行搭......[详细]
西红柿汁可以美白祛斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何......[详细]
让女性更加美艳动人的几种常见食物
日常生活中，女性一直追求的是美丽，魅力四射的效果，今天中医全说小编为女性介绍几种食物世上食物千千万，每一种食物都有不同的营养价值和功效，利用好的话会是这些功效发挥到机制......[详细]
红枣：女性滋补养颜最佳品
红枣是一种营养佳品，被誉为百果之王。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，芦丁（维生......[详细]
让你美如花的四款美容粥
鲜花以其艳丽、香味、娇容以及无穷的魅力吸引着人们。许多鲜花中含有各种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维他命和微量元素等，可抑制某些引起皮肤老化的酶类，增强皮肤细胞......[详细]
妙用5种食物 改善粗糙肌肤
拥有白皙光洁的面容和红润细腻的皮肤是所有女性的梦想！可是，如果上天没有让你如愿以偿，如果粗糙干涩的肌肤正困扰着渴求美丽的你，你又该怎么办呢？不如请食品来帮忙吧！也......[详细]
8大食物扫光女人体内毒素
我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的垃圾毒素，并且，像我们现在所处的这个环......[详细]
食疗：最实在的去皱纹的方法！
当今人，为了健康，更注重食疗的作用，殊不知，食疗，也是解决肌肤问题的好方法，去皱纹的方法，食疗是可以办到的，那么，食疗，怎么去皱纹呢？今天，小编给大家介绍几类食物......[详细]
6款防晒食品夏季美白
虽说夏日还未来临，美女们的防晒功课却早已开始了。虽防晒霜、遮阳镜、遮阳伞但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、......[详细]
5种养颜汤喝掉脸上斑点
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑。那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许......[详细]
西红柿是最好的防晒食物
除了防晒霜、太阳镜这些保护措施外，很多食物也具有防晒功能。 夏天应尽量少吃感光蔬菜。莴苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜、芥菜、白萝卜等蔬菜内含有光敏性物质，吃完后立刻晒......[详细]
皮肤不好须“对症下菜”
白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的......[详细]
夏季最养颜的美白水果大全
美白，是无数mm美肤的终极目标。可是，商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵，大多数的mm都无法承受。没关系，我们可以靠吃水果来美白。水果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜......[详细]
3种营养美食让你越吃越年轻
食物是种神奇的东西，如果你吃得对的话，慢慢就能一扫身上沉疴，变成健康的、有魅力的人；如果你总是吃错东西的话，那么就会让你的身体一再受到伤害，可能慢慢就会成为连自己......[详细]
夏日以内养外美容法 吃什么最见效？
中医讲究以内养外，想要容颜美丽就先要调理内部环境，从食物方面着手，调理好身体，排出毒素，去清皮肤的黄气黑气。这也与国际上最新的美容饮食潮流吻合，当肌肤吃到美丽的食......[详细]
常吃芹菜 养颜又排毒
护肤从来不只是表面功夫，除了涂涂抹抹的护肤产品，食补也是一个不错的辅助手段。可是什么蔬菜能养颜？什么水果能排毒？ 芹菜 是的，你可能听说过芹菜是粗纤维，有助于肠胃蠕......[详细]
古代美女的中医美容